你是一个抗压能力很强的人吗? - 百易资讯

时间:2020-10-08 阅读:次 来源:未知 作者: 百易风水师

在这个竞争激烈的社会,每一个现代人都会面临或多或少的压力,压力也来自于方方面面。工作中会遇到瓶颈和竞争,生活中会因为琐碎的事烦心,情感中会因为背叛或者疏离而困扰。压力无孔不入,压力也防不胜防。都说人过三十后就会变得更加惆怅,那些无形的压力会让我们气喘吁吁,高昂的房贷车贷、复杂的人际关系、夫妻关系的维系、子女的教育都会让人压力倍增。每个人都会对压力给出相应的反应,有的人善于发现问题处理问题,善于自我调节,压力也会慢慢释放得以解决。有的人会觉得压力就是洪水猛兽,怎样的方式都无法缓解,只能选择逃避。今天,我们就通过测试来看看你是一个抗压能力很强的人吗?

测试题目:

1、 如果家里的家用电器出现了问题,你会怎么做呢?

换一个新的——2

自己动手维修——3

找专业师傅维修——4

2、 曾经你是否在大庭广众之下与人发生争吵呢?

是的,有过——5

从来没有过——4

有过,但不激烈——3

3、 自己状态不好的时候,你会选择喝咖啡来提神吗?

是的——4

不会——6

不好说,看情况——5

4、 自己压力很大的时候你会通过怎样的方式来缓解呢?

听听音乐,看看电影——7

蒙头大睡——6

找到问题的解决方案——5

5、 在你看来自己每个月拥有怎样的收入状况才算满意呢?

月收入五千以上——6

月收入一万以上——7

月收入三万以上——8

6、 在你看来一个人的文凭和收入是否成正比呢?

是的——8

不成正比——9

不好说——7

7、 在一整天的工作中,你觉得那个时间段自己的压力最大,最累呢?

早上——9

下午——10

晚上——A

8、 日常生活中你是否拥有常人没有的技能呢?

是的——C

没有——D

自己也不清楚——10

9、 最近一段时间你是否觉得自己睡眠不足呢?

是的,经常——10

不觉得——B

还好——A

10、 当自己处于哪种状态时会怀疑生活,怀疑未来呢?

一个人无聊发呆的时候——B

自己囊中羞涩的时候——D

尝试失败之后——C

测试结果:

A、 你不是一个抗压能力很强的人

你是一个抗压能力很差的人,加上自己总是不自信,情绪也经常受到周围事物的影响。你会因为看到别人围在一团而怀疑别人是在议论自己而心情不好,身边的朋友如果没有紧密的联系你,你便会怀疑对方疏远你。生活中你总是患得患失,也十分的缺乏安全感,不管是谣言还是困境,你都不能很好的释怀。路在自己脚下,但你走的每一步都显得那样艰难,你经常怀疑自己,也时常因为一点小事就烦躁不安。压力很多时候是你自己带来的,你找不到缓解压力的出口,不知道未来要如果走,所以,压力面前你是一只困兽,举步维艰!

B、 你是一个抗压能力很强的人

你是一个内心很强大的人,拥有良好的心理素质和自我调节能力,拥有这样的能力是因为你对自己有深刻的认识,对自己做的每一个决定都很认真。在压力面前你并不会退缩,你懂得反省,也很了解自己。不管是别人的评价还是客观的困难你都会保持清醒的判断,这样的你不会被压力迷失方向。人活着就是要击破各种难题的,你觉得自己就是一只打不死的小强,越战越勇,压力只会鞭策自己,而不会打败自己!

C、 你可能不是一个抗压能力很强的人

都说“人言可畏”很多人活着都是为了别人而活,都是活在别人的眼睛里,因为怕别人的评价,所以小心翼翼,追求更加完美的自己。生活中你是一个对自己很严苛的人,不允许因为自己的失误而导致不可原谅的错误。压力面前你会主动的反省自己,也会积极的找到处理问题的方法,在是非面前你也会有自己的判断。但是在压力面前你会很在意流言蜚语,很在意别人对自己的评价,所以,你会活得很累,你的抗压能力也会大大的降低,让自己成为患得患失的人!

D、 你可能是一个抗压能力很强的人

生活中你是一个积极乐观的人,并不太在乎别人的评价,就算别人对自己的差评多于好评你依然我行我素,依然会坚持自己的观点。你很不喜欢随主流,也不喜欢集体生活,在压力面前你会有自己的释放方式。在你看来,不管一个人的心态和素质多么的好,压力是不可避免的,在压力面前你习惯了用自己的方式去缓解,比如听听音乐,购购物。当压力的注意力被转移了,自己的心情也会好转。你不会让自己一直处于负能量的状态,一切都只是暂时的,困难也总会过去的!

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本文作者

小谋

百易资讯网特约作家