如何科学布置卧室

时间:2019-12-30来源:百易资讯网 编辑:百易风水师 阅读:
从科学角度来看,睡眠还与床的摆放有不可忽略的关系。

科学角度来看,睡眠还与床的摆放有不可忽略的关系。

床忌高低不平:现代人用弹簧床垫的多,如果床垫质量不好,弹簧发生变形,就会影响健康。所以床垫选择也十分重要,睡在变形的床垫上会使人的脊柱弯曲,睡久了就影响血液循环,使人疲劳,容易生病。



床头不应放在窗下:主要因为床头在窗下,人睡眠时有不安全感。窗子是通风的地方,人们在睡眠时稍有不慎就会感冒。

床头不宜设在卧室门或窗的通风处:客厅里的人一眼就能看见卧室的床,会使卧室缺乏宁静感,影响睡眠,人们在卧室里穿着睡衣来回走动,看上去也不雅观。

床的摆放不宜正对梳妆镜子:夜晚人起来时,特别是睡眠中的人朦胧醒来时或恶梦惊醒时,在光线较暗的地方,会在猛一抬眼的刹那间看到镜中的自己或他人活动,容易受惊吓。

床不宜东西朝向:因为地球本身具有地磁场,地磁场的方向是南北向(分南极和北极),磁场具有吸引铁、钴、镍的性质,人体内都含有这3种元素,尤其是血液中含有大量的铁,因此睡眠东西向会改变血液在体内的分布,尤其是大脑的血液分布,从而会引起失眠或做梦,影响睡眠质量。

不要忽略床底架:床底架主要有整块木床板、有缝隙的板条床板、套床式软床板、钢丝及棕绳等织就的床底架等。买带床板的床具还要注意在使用中有些钢丝会发出响声;棕绳、竹篾等编成的床板则多见于老式的床具,其透气性较好,但是支撑的舒适度就要稍逊于木床板。


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